Bagaimana Cara Meningkatkan Kepercayaan Diri?



Seringkali kita merasa tidak ada kepercayaan diri pada situasi tertentu. Bagaimana sih cara meningkatkan kepercayaan diri? Cara meningkat kepercaya diri diantaranya:
1. Lihat apa yang Anda sudah capai.
Sangat mudah kehilangan kepercayaan diri jika kita merasa belum mencapai apa – apa dalam hidup kita. Fokus lah kepada apa yag telah Anda lakuan, besar atapun kecil itu dapat membantu Anda mendapat pandangan tentang kemampuan yang Anda miliki.
2. Pikirkan hal-hal yang Anda mahir dalam melakukannya.
Mengetahui apa yang anda dapat lakukan dengan baik dan mencoba untuk membangun atau meningkatkannya akan menjadi cara yang sangat berguna untuk membagun rasa percaya diri dalam kemampuan Anda sendiri.
3. Tetapkan tujuan.
Menetapkan beberapa tujuan dan bertujuan untuk mencapainya. Dengan membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda bisa mencapai tujuan tersebut, Anda akan membuktikan sendiri apa yang Anda mampu capai. Tidak harus tujuan besar; bisa memulai dengan hal-hal kecil seperti membuat kue atau merencanakan malam dengan teman-teman. Degan hal-hal yang sederhana itu Anda dapat memenuhi list tujuan Anda dan otomatis dapat membangun rasa percaya diri Anda.
4. Bicara dengan diri sendri
Jika Anda sering mendapatkan komentar negative yang mempegaruhi diri Anda, bicaralah pada diri sendiri untuk mempengaruhi kepercayaan diri Anda dengan mencari hal-hal baik yang ada dalam diri Anda.
5. Cari hobi.
Cobalah untuk menemukan sesuatu yang membuat Anda bergairah dalam melakukannya. Seperti bermain sepak bola? Mendaki gunung?. Pikirkanlah tentang beberapa hal yang Anda tertarik dalam melakukannya. Melakukan hal yang Anda sukai dapat membantu Anda untuk menemukan sesuatu yang Anda kuasai, dengan begitu akan dapat menimbulkan hal yang baik dan meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengapa Bimbingan Dan Konseling Jarang Ditemukan Di Sekolah Dasar?

Selama ini kita tahu bahwa guru BK hanya ada di Sekolah Menengah Pertama dan Sekolah Menengah Atas. Karena memang usia anak pada tingkat sekolah SMP dan SMA merupakan usia yang rawan dan perlu bimbingan dan pengawasan dari guru BK. Kita pasti bertanya-tanya, mengapa tidak ada guru BK di sekolah dasar? Hal itu karena di sekolah dasar, wali kelas merupakan guru yang merangkap tugasnya sebagai guru mata pelajaran, dan sebagai guru pembimbing bagi murid-muridnya. Dikarenakan anak-anak usia sekolah dasar belum bisa untuk mengikuti  kegiatan-kegiatan konseling yang ada dalam Bimbingan dan Konseling. Dalam Undang-undang Nomor 14 Tahun 2005 tentang guru dan dosen menyatakan, bahwa guru adalah pendidik profesional  dengan tugas utama mendidik, mengajar, membimbing, mengarahkan, melatih, menilai, dan mengevaluasi peserta didik pada pendidikan anak usia dini jalur formal, pendidikan dasar, dan pendidikan  menengah. Jadi di Sekolah Dasar, apabila ada suatu masalah, pemberian ...
Baca selengkapnya

Bagaimana Cara Guru BK Menangani Siswa Yang Suka Bolos?

Usia remaja merupakan usia dimana anak dalam masa sedang senang-senangnya mengekspresikan hal-hal yang disukai dan identik dengan yang namanya kenakalan remaja. Salah satu hal yang sering dilakukan oleh siswa adalah bolos. Perilaku membolos sangat popular dikalangan pelajar. Salah satu faktor siswa membolos yakni karena tidak menyukai pelajaran tertentu atau tidak suka pada salah satu gurunya atau diajak oleh teman. Menghentikan kebiasaan membolos memang tidak mudah, tetapi usaha untuk menguranginya ada. Dalam menghadapi hal tersebut, peran Guru BK sangat penting sebagai sarana untuk pencarian solusi. Melalui pendekatan personal, harapannya siswa dapat lebih terbuka pada permasalahannya. Adapun tindakan yang harus dilakukan guru BK yaitu mencari tahu faktor-faktor penyebab mengapa siswa melakukan aksi bolos. Setelah diketahui apa permasalahannya, kemudian menerapkan gerakan disiplin, yang dimaksudkan untuk memantau para pelajar pada jam sekolah agar meminimalisir hal tersebut ...
Baca selengkapnya

Kearifan Lokal Tradisi Ngeropok Panjang Maulud

Bagi masyarakat Banten khusunya di wilayah Kota Serang pasti mengetahui tradisi yang diadakan setiap perayaan Isra Mi’raj yaitu tradisi Panjang Maulud. Tradisi tersebut dirayakan oleh masyarakat dengan membuat panjang mulud dalam bentuk gunungan, binatang seperti angsa, unta, kuda, dll, lalu bentuk kapal, menara dan lain sebagainya. Tradisi tersebut rutin dilaksanakan setiap tahun bertepatan pada perayaan hari lahirnya Nabi Muhammad SAW. Maulid Nabi Muhammad SAW adalah peringatan hari lahir Nabi Muhammad SAW, yang di Indonesia perayaannya jatuh pada setiap tanggal 12 Rabiul Awal. Perayaan Maulid Nabi merupakan tradisi yang berkembang di masyarakat Islam jauh setelah Nabi Muhammad wafat. Sudah menjadi tradisi bagi masyarakat Kota Serang dan sekitarnya untuk merayakan hari kelahiran Nabi Muhammad SAW yang disebut dengan tradisi “ Ngeropok Panjang Maulud ”. Kearifan lokal pada suatu daerah tentulah berbeda-beda, hal ini disebabkan karena pada setiap daerah memiliki kearifan lokal yang ...
Baca selengkapnya